Antalya ‘da Diyetisyen Duygu İpekçi, sağlıklı beslenmeyi keyifli hale getirmeye devam ediyor! Geçtiğimiz günlerde gerçekleşen Rainbowl Atölyesi, katılımcılara hem lezzetli hem de bilgilendirici bir deneyim sundu. Atölyede sağlıklı ve dengeli […]
Antalya’da sağlıklı beslenmeye ilgi duyanlar için harika bir fırsat! Eat Smart Beslenme Danışmanlık Merkezi, 10 Aralık Salı günü “Rainbowl Atölyesi” düzenliyor. Bu özel atölyede, Diyetisyen Duygu İpekçi eşliğinde hem lezzetli […]
Üniversite hayatı, öğrenciler için yeni deneyimler, arkadaşlıklar ve akademik başarılarla dolu heyecan verici bir dönemdir. Ancak yoğun ders programları, sınav stresi ve kısıtlı bütçeler, sağlıklı beslenmeyi zorlaştırabilir. Diyetisyen Duygu İpekçi, […]
Diyetisyen Duygu İpekçi Antalya Vali Hüsnü Tuğlu İlkokulu’nda Velilerle Buluştu Antalya’da Eat Smart Beslenme Danışmanlık kurucusu Diyetisyen Duygu İpekçi, Vali Hüsnü Tuğlu İlkokulu’nda velilere çocukların beslenmesi konusunda önemli bilgiler aktardı. […]
Vegan beslenmeye ilgi duyanlar veya bu beslenme tarzını benimsemiş ancak bazı konularda tereddüt yaşayanlar için harika bir fırsat! Diyetisyen Duygu İpekçi, Antalya’daki ofisinde düzenleyeceği vegan beslenme atölyesi ile sizleri bekliyor. […]
Kahve gün geçtikçe popülerleşen bir içecek oluyor ! Hatta TUİK verileri Türkiye’de kişi başına düşen tüketim oranı son 10 yılda 4 kat artarak 1,5 kilograma yaklaştığını gösteriyor. Artan tüketim miktarından […]
PMS’nin nedenlerini açıklayan en bilinen hipotezler hormonal dalgalanmalardır, bazı çalışmalar B6 vitamini, kalsiyum, magnezyum, D vitaminin yeterli alımının semptomlarını azaltmada etkili olduğu söylese de bu alanda kapsamlı bir çalışmanın henüz […]
Antalya’nın ışıltılı atmosferinde, sağlıklı yaşamın kapılarını aralayan bir etkinlik daha gerçekleşti: Diyetisyen Duygu İpekçi’nin keyifli anlatımıyla “Rainbowl” Sağlıklı Beslenme ve Bowl Hazırlama Atölyesi, katılımcılara unutulmaz bir deneyim yaşattı. Eat Smart […]
Antalya’da sağlıklı beslenmeyi eğlenceli hale getirmek isteyenler için harika bir fırsat! Diyetisyen Duygu İpekçi, Eat Smart Antalya ofisinde düzenleyeceği “Rainbowl” atölyesi ile sağlıklı bowl’lar hazırlamanın püf noktalarını öğretiyor. Rainbowl Atölyesi […]